SURFE DEINE BLOCKER & LICHTE INNEREN NEBEL
Werde mit diesem 12-Wochen-VIP-Kurs und meinem IKB-Prinzip Expert*in für dein inneres Kind. Für Freiheit im Innen & Außen
Sehnsucht
- Dir wächst so einiges über den Kopf. Deine Partnerschaft. Dein Elternsein. Dein Job. Deine Firma.
- Unzufriedenheit, Schuldgefühle, Wut und Hilflosigkeit sind deine (fast) ständigen Begleiter…viel stärker, als dir lieb ist.
- Dein Wunsch nach Leichtigkeit wird immer größer. Du möchtest mehr Freiheit, Klarheit, Mut und Selbstsicherheit leben, bist aber momentan von Balance und Lebensfreude weit entfernt.
- Du hast schon so vieles probiert, doch es ist, als würde etwas in dir immer wieder eine Handbremse anziehen und du weißt nicht, wie du diese lösen kannst.
Werde in 12 Wochen und meinem IKB-Prinzip Expert*in für dein inneres Kind. Für Freiheit im Innen & Außen
Dieser Kurs passt zu dir, wenn folgende
3 Punkte auf dich zutreffen:
- Du hast den Eindruck, dir wächst alles über den Kopf. Deine Partnerschaft, dein Elternsein, dein Job.
- Unzufriedenheit, Schuldgefühle, Wut und Hilflosigkeit sind deine (fast) ständigen Begleiter…viel stärker, als dir lieb ist.
- Dein Wunsch nach Harmonie und Leichtigkeit wird immer größer. Du möchtest mehr Freiheit, Klarheit, Mut und Selbstsicherheit leben.
- Du hast schon viel probiert, doch immer wieder springen Blocker auf deinen Weg, die dafür sorgen, dass du nicht weiter kommst.
- Es ist, als würde etwas in dir immer wieder eine Handbremse anziehen und du weißt nicht, wie du sie lösen kannst.
In diesem Kurs lernst du:
- – Mutig und klar wichtige Schritte gehen, in jedem Lebensbereich
- – Gelassenerer Umgang mit allgemein stressauslösenden Situationen
- – Selbständige Entschlüsselung und Transformation alter Glaubenssätze und Verhaltensmuster
- – Bewusstere Bewältigung zwischenmenschlicher und innerer Konflikte
- – Lösender Umgang mit innerem Druck, Schuldgefühlen und anderen, belastenden Gefühlen
- - Stärkung der wahren Selbstliebe
- – Wachstum des Vertrauens in dich selbst und die Lieben um uns herum
- – Grenzen authentisch und gleichzeitig liebevoll wahren
- – Raus aus der emotionalen Abhängigkeit, rein in die Schöpferkraft
- – Steigerung deiner Resilienz (innerer Stärk) und der, deiner Kinder
- – Alltagsprobleme durch das IKB-Prinzip leichter lösen
- – Körperliche, durch Stress ausgelöste, Beschwerden auflösen
- – Frieden und Freiheit im Innen und Außen
Über Anna-Leke
Auf dem Weg zu uns selbst und unserem Glück, erreichen wir irgendwann folgenden Punkt:
"Ich komme nicht weiter! Ich stecke fest!"
Genau DA setzt meine Arbeit an, die aus 20 Jahren Berufserfahrung im Bereich Pädagogik & Persönlichkeitsentwicklung und meiner ausführlichen Coachausbildung resultiert.
Ich verhelfe Menschen aus dem inneren, vergitterten, Hamsterrad zu einem von Gefühlen wie Mut, Klarheit, Leichtigkeit, Freiheit und Selbstbestimmung geprägten Leben.
Die konkreten Herausforderungen, mit denen sich Menschen an mich wenden, variieren.
Von allgemeine getrübter Lebensqualität, über Schwierigkeiten mit den Kindern, oder in anderen Beziehungen, der beruflichen Stagnation, bis hin zu körperlichen Beschwerden.
Zum Auflösen dieser Themen nutze ich mein traumasensibles IKB-Prinzip, eine hoch transformative Kombination aus Innerer-Kind-Arbeit, körperorientierten Ansätzen und Bedürfnisentschlüsselung.
Mit diesem Prinzip konnte ich meine 14 Jahre anhaltende (teils schwere) Depression heilen und lebe mittlerweile ein freies, selbstbestimmtes & glückliches Leben auf Reisen mit meinem Sohn und unserer Hündin Emmi.
Ich bin 1986 in Schleswig-Holstein geboren und dort aufgewachsen.
Meine wichtigsten Werte sind Freiheit, Ent-Wicklung, Mitgefühl und Toleranz.
Ich freue mich auf dich,
Worte einer Kundin: "Anna-Leke holte uns Kursteilnehmenden genau da ab, wo wir standen. Ihre innere Ruhe, Klarheit und intensive, körperliche Empathie, tragen dazu bei, dass wir zielsicher tiefste Themen aufspüren konnten. Sie zeigt wunde Punkte auf, von denen wir selbst bisher nichts wussten. Was ans Licht kommt, kann heilen. Anna-Leke bringt uns nicht nur zum Staunen, sondern auch zum Lachen. Sie ist nicht Oberlehrerhaft, sondern mit uns auf Augenhöhe, das ist sehr angenehm. Sie vermittelt uns genau das Wissen, das wir brauchen, um selbstdändig unsere Themen aufarbeiten zu können."
Das bekommst du:
6 Module mit Videos+ Workbook
Die 6 intensiven Module werden innerhalb von 12 Wochen freigeschaltet. Du hast also 14 tage Zeit zur Umsetzung und Integration.
Zusätzlich zu den Videos erhältst du ein 50-seitiges Workbook mit unterschiedlichen Reflektionsaufgaben und Meditationen, die du in deinem Alltag zur Übung nutzen kannst.
VIP
Enge Begleitung
Die 7 Zoomcalls dienen zur Vernetzung, wir führen Deep-Dive-Übungen durch und es gibt die Möglichkeit Fragen zum Kurs zu stellen.
Ebanfalls gibt es eine intensiv betreute Telegram-Gruppe um in Kontakt mit mir und der Gruppe zu sein. Hier bekommst liebevolle Anstupser.
100% individuell
Du&Ich
In zwei 1:1-Coachings mit mir transformieren wir deine ganz individuellen Themen. Dafür ehmen wir uns jeweils 60 Minuten Zeit
Das bekommst du:
6 Module mit Videos+ Workbook
Die 6 intensiven Module werden innerhalb von 12 Wochen freigeschaltet. Du hast also 14 tage Zeit zur Umsetzung und Integration.
Zusätzlich zu den Videos erhältst du ein 50-seitiges Workbook mit unterschiedlichen Reflektionsaufgaben und Meditationen, die du in deinem Alltag zur Übung nutzen kannst.
VIP
Enge Begleitung
Die 7 Zoomcalls dienen zur Vernetzung, wir führen Deep-Dive-Übungen durch und es gibt die Möglichkeit Fragen zum Kurs zu stellen.
Ebanfalls gibt es eine intensiv betreute Telegram-Gruppe um in Kontakt mit mir und der Gruppe zu sein. Hier bekommst du liebevolle Anstupser.
100% individuell
Du&Ich
In zwei 1:1-Coachings mit mir transformieren wir deine ganz individuellen Themen. Dafür nehmen wir uns jeweils 60 Minuten Zeit.
Kundenstimmen (Kurzvideos)
Weitere Kundenstimmen
"Ich hatte nicht geahnt, wie sehr ich mich selbst und damit unsere Familie beukottiere. Nun erkenne ich meine Blocker und löse sie, bin ihnen nicht mehr ausgeliefert.
Ich gehe mutig meinen Weg richtung Freiheit mit meiner Familie. "
"Prokrastination, Perfektionismus und übermäßig starke Gefühle, ich verstehe sie besser und weiß, was ich tun kann, wenn sie mich wieder überrollen wollen.
Ein großer Gewinn an innerem Frieden & Kraft, die ich in das Erreichen meiner Ziele investieren kann"
"Anna-Leke wird zu recht Empath-Igel genannt. Gute Balance aus Pieksen und empathischem Begleiten. Unglaublich, dass sie mir in ein paar Tagen das ermöglicht hat, was ich seit Jahren versuche und nicht geschafft habe, meine Ängste und Schuldgefühle transformieren."
Inhalte
Modul 1
Wir stellen deinen Status Quo fest, enttarnen deine persönlichen Blocker und entwickeln individuelle Strategien, mit ihnen umzugehen, damit du diesen Kurs erfolgreich absolvieren kannst.
Modul 2
Du lernst körperzentrierte Übungen und Meditationen für einen offenen Zugang zu deinem Unterbewusstsein, deine Themen selbstständig bearbeiten zu können.
Modul 3
Du erfährst, wie du mit Hilfe deiner Gedanken, deiner Glaubenssätze und deinem allwissenden Körper deine tiefsitzenden Themen entschlüsseln kannst.
Modul 4
Du lernst, die Mängel und Bedürfnisse deines inneren Kindes selbst zu entschlüsseln und zu stillen.
Wir erstellen deine ganz individuelle, eigene Meditation.
Modul 5
Ich zeige dir, wie dir weitere, innere Anteile auf deinem Weg, dein Herz zu heilen, helfen können.
Du begegnest deinem inneren Weisen und deinem inneren Beschützer und baust eine Beziehung zu Beiden auf.
Modul 6
Zeit für Vertiefung und Integration in den Alltag, für die Zeit nach der Ausbildung.
Wir erstellen dein ganz persönliches Reflektions-Navi, das dich durch herausfordernde Situationen leitet.
Manchmal gestellte Fragen
Termine Zoomcalls: Dienstags den 10.10. (Welttag der psychischen Gesundheit), 17.10.,31.10., 14.11., 28.11., 12.12., 9.1.
um 20:30 - ca 22:30h
Haftungsausschluss: Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht. Weder eine Diagnose noch eine Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen erfolgt im Rahmen des Coachings.
Solltest Du Dich in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befinden oder Medikamente einnehmen, sprich vor Beginn des Coachings mit Deinem Arzt. Es ist ebenfalls Deine Pflicht, mich zu Beginn unseres Coachings auf diese Umstände hinzuweisen.
Als mein*e Klient*in bist Du selbst in vollem Umfang für Deine Handlungen, Maßnahmen, körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich.